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lunes, 27 de julio de 2009

Todavía hay tiempo para tomarte unas buenas vacaciones



Por: Marangely Rodríguez

Muchas familias aprovecharon el receso escolar para tomar un descanso y salir de la rutina diaria, pero si tú aun no lo has hecho no te desanimes, todavía hay tiempo y existen muchas formas de darle a toda la familia unas buenas vacaciones sin afectar nuestra economía.

El presupuesto familiar de muchos se ha estrechado, pero esto no significa que tengamos que quedarnos en casa. Es momento de ser más creativos y echar mano a los recursos que se encuentran en la misma ciudad, ya que para descansar del trabajo y el colegio, no hace falta gastar mucho, sino buscar las facilidades recreativas cercanas.

Te sorprenderá la variedad de lugares que puedes visitar sin afectar tu presupuesto.

Para empezar, hablemos de los parques nacionales y las reservas naturales que te dan la oportunidad de disfrutar al aire libre, ejercitarte y estar en contacto directo con la naturaleza junto a tu familia. Existen parques con infraestructura de campamento que proveen servicios sanitarios, recolección de basura y almacén.

Para este tipo de facilidades, en algunos parques, es necesario reservar tu estadía con anticipación. Las reservas naturales son una combinación de relajación y aprendizaje y te ofrecen la oportunidad de disfrutar flora y fauna únicas.

Los museos y los parques históricos son otra manera de compartir en familia una experiencia recreativa en la que se mezcla diversión y cultura. La entrada a los museos es muy económica y en algunos casos gratuita y sus salas de exhibición cuentan con actividades especiales dirigidas a los niños.

Los parques históricos son otra fuente cultural de entretenimiento en los que además de los recorridos se exhiben películas y documentales.

Si sientes curiosidad por la vida animal, un paseo al zoológico o al acuario de la ciudad es la oportunidad para ampliar tus conocimientos y los acuarios, en sus salas de exhibición, ofrecen a la vista ejemplares únicos y espectáculos en donde los animales hacen despliegue de toda su belleza.

Y si te gusta el campo, las granjas son una gran oportunidad para contactarte con la naturaleza, recoger frutas y verduras de temporada e interactuar con animales domésticos, la visita a una granja local es una experiencia muy positiva para los niños. Además, las playas, ríos y lagos están al alcance de tu bolsillo.

Un poco de creatividad y un presupuesto bien calculado pueden resultar en unas vacaciones inolvidables, sobretodo si le das prioridad a los gustos e intereses de tu familia.

Amigo lector de La Columna Vertebral, para acceder a servicios en su comunidad llame a La Línea de Ayuda de La Red Hispana al 1-800-473-3003.

martes, 23 de junio de 2009

¡De campamento!
Guía de información para los padres


Por Marangely Rodríguez

¡Llegó verano! la época del año que marca la emoción de los niños al culminar un año escolar y el comienzo de las vacaciones. Para los padres, el escenario es otro, el verano muchas veces significa preocupaciones y gastos para cubrir las semanas que sus hijos estarán fuera de la escuela.

Cuando los niños se encuentran en edad escolar es un reto para los padres conseguir un lugar que sea seguro y se adapte a las necesidades y preferencias de tus hijos. Como primer punto debes tomar en cuenta las actividades que más les atraen. Como padre, nadie mejor que tu para escoger el lugar que más se adapte a los talentos y gustos de tus hijos; ¿les gustará un campamento de arte y manualidades? ¿Serán felices en uno donde participen de deportes al aire libre? ¿Les gustará aprender artes culinarias, o coreografía y baile? ¿Se adaptarán a un campamento en dónde puedan pasar la noche?

Antes de dar paso a la búsqueda, es bueno que establezcas que opciones complacerán las expectativas de tus hijos y las tuyas.

Más allá de la recreación, los campamentos de verano como toda actividad extracurricular, tienen sus ventajas sociales. Los campamentos ayudan a tus hijos a madurar, les enseñan orden y responsabilidad y fortalecen sus destrezas sociales al inducirlos a trabajar en equipo.

Habiendo conocido el campamento que llene tus expectativas de acuerdo a los gustos de tus hijos, la ubicación y los costos son lo siguiente en la lista. Tomando en consideración que a este lugar tus hijos asistirán por lo menos entre las próximas cuatro a seis semanas, las facilidades deben estar cerca del área donde resides. Muchos campamentos de deporte y arte son auspiciados por la oficina de recreación y deportes del condado donde resides. Estos son más económicos que los campamentos privados. Otra de las ventajas es que la sede de estos campamentos son escuelas o centros comunitarios en tu misma ciudad.

El campamento de verano que elijas para tus hijos debe ser un lugar seguro. La planta física debe estar en óptimas condiciones y las facilidades deben ser limpias, además es imprescindible que cuente con un botiquín de primeros auxilios.

El personal encargado del cuidado de tus hijos debe estar capacitado y tener experiencia en el área de interés. También debe cumplir con las licencias de primeros auxilios y saber reaccionar en caso de cualquier emergencia o accidente que ocurra.

Recuerda que de tu elección depende que la experiencia veraniega de tus hijos sea feliz, constructiva e inolvidable.


Amigo lector de La Columna Vertebral, si necesita información a servicios en su comunidad llame a la Línea de Ayuda de la Fundación Self Relance al 1-800-473-3003.